Skip to main content

Mau melahirkan? Berikut Teknik Teknik yang bisa anda pilih untuk melahirkan!


foto proses melahirkan
Nah, ternyata, banyak pilihan yang bisa dipilih oleh ibu hamil/bumil untuk melahirkan., berikut tips dari detik health tentang cara cara melahirkan yang ada saat ini. monggo disimak :

Melahirkan anak ada banyak tekniknya. Secara umum dikenal 2 macam yakni alami dan lewat operasi. Lebih spesifik lagi, ada banyak pilihan teknik untuk melahirkan secara normal mulai dari melahirkan di air hingga menggunakan hipnosis.

"Cara melahirkan yang umumnya diketahui oleh masyarakat adalah proses melahirkan normal dan operasi caesar," jelas Dr Frizar Irmansyah, SpOG, dokter kandungan dari RS Pusat Pertamina saat dihubungi detikHealth, seperti ditulis Rabu (10/4/2013).

Perbedaan antara keduanya menurut Dr Prizar adalah pada penggunaan alat. Jika persalinan normal dapat dilakukan tanpa menggunakan alat apapun dan terjadi secara alami, maka persalinan caesar dilakukan dengan menggunakan beberapa alat operasi.

Dari segi proses pemulihan, proses kelahiran normal lebih menguntungkan karena lebih cepat pulih. Operasi caesar butuh waktu lebih lama untuk pemulihan, setidaknya diperlukan 2 tahun untuk benar-benar mengembalikan kondisi tubuh ibu menjadi seperti semula.

Untuk persalinan normal sendiri, ada banyak pilihan metode yang sering dipakai. Di antaranya seperti dikutip dari Americanpregnancy.org adalah sebagai berikut:

1. Water Delivery
Dikenal juga dengan istilah waterbirth atau gentle birth dan dilakukan dalam bak berisi air. Tujuannya untuk membuat calon ibu merasa lebih rileks. Banyak yang meyakini, teknik ini bisa menghindarkan bayi dari perubahan kondisi yang dramatis saat memasuki kehidupan baru. Namun teknik ini tidak direkomendasikan untuk ibu-ibu dengan kehamilan yang memiliki risiko tinggi.

2. Lamaze
Dikembangkan oleh Dr Ferdinan Lamaze, teknik ini membantu para calon ibu mengalihkan persepsi rasa sakitnya. Di kelas Lamaze, para calon ibu diajari cara mengambil napas dalam-dalam, pijat, konsentrasi dan cara mengontrol rasa sakit selama bersalin.

3. Hipnosis
Pada tahun 1940-an, Dr Grantly Dick-Read memperkenalkan pemakaian teknik hipnosis pada ibu melahirkan. Pikiran akan dibawa pada relaksasi total, sehingga otot-otot tubuh bisa berfungsi sebagaimana rtelah dirancang. Perempuan yang menjalani metode ini akan merasa seperti melamun, rileks, kalem tetapi tetap sadar dan terkendali.

4. Metode Bradley
Dikembangkan oleh Dr Robert Bradley pada tahun 1940-an, metode ini membantu calon ibu melahirkan dengan sesedikit mungkin dibantu obat. Kelas yang diajarkan mencakup asupan gizi yang baik, teknik-teknik relaksasi dan mengendalikan rasa sakit.

5. Metode Alexander
Di awal abad ke-20, FM Alexander memperkenalkan teknik relaksasi yang diberi nama sesuai namanya yakni Teknik Alexander. Di dalamnya tercakup teknik duduk, berdiri dan bergerak secara efisien, aman dan melegakan. Siapapun termasuk ibu hamil yang hendak melahirkan bisa belajar meredakan ketegangan dan meningkatkan kapasitas sistem pernapasan. Saat nyeri punggung bawah berkurang dan sesak napas berkurang, berbagai keluhan selama proses persalinan juga akan berkurang.
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Cara mengenali tanda tanda mau melahirkan, Ini dia tanda tanda mau melahirkan!

Mau nyari perlengkapan bayi murah dan bagus? Admin dari blog ini sedang ada promo! Lihat dan klik disini tanda tanda mau melahirkan  Masih banyak calon ibu yag belum tahu da faham tanda tanda mau melahirkan, sehingga berakibat fatal. berikut tips yang diberikan oleh detik health tentang tanda tanda mau melahirkan yang patut anda ketahui, bagi bumil. : Mengenali tanda-tanda akan melahirkan memang tidak selalu mudah, terutama bagi yang belum pernah punya pengalaman sebelumnya. Kadang saat sudah tiba waktunya melahirkan, calon ibu dan pasangannya malah belum sempat menyiapkan apapun. Dokter kandungan dari RS Pusat Pertamina, Dr Frizar Irmansyah, SpOG mengatakan, tanda-tanda akan segera melahirkan antara lain bisa dikenali dari pergerakan bayi. Normalnya, bayi bergerak 10 kali/hari setelah usia kehamilan masuk 9 bulan atau mendekati waktu kelahiran. "Jika pergerakan bayi kurang atau bahkan tidak bergerak sama sekali, maka kemungkinan bayi yang ada dalam kandungan t...
2 comments
Read more

Tahukah anda bahwa Ibu Hamil 8 Bulan yang Masih Bekerja Efek Buruknya Seperti Merokok?

Hal penting yang harus diketahui oleh para calon ibu atau bumil atau ibu hamil bahwa selama kehamilan, banyak wanita yang tetap bekerja bahkan sampai sebulan menjelang kelahiran. Hal ini berbahaya sebab sangat mengganggu pertumbuhan bayi di dalam kandungan. Bahkan bahaya yang ditimbulkan sama seperti efek buruk merokok selama kehamilan. Menurut hasil penelitian, wanita yang masih bekerja saat kehamilannya berusia 8 bulan rata-rata melahirkan bayi yang beratnya lebih ringan 230 gram dibanding wanita yang berhenti bekerja sejak kehamilan berusia 6 - 8 bulan. Berat bayi lahir normal berkisar dari 3000 - 4000 gram. Penelitian yang dilakukan University of Essex ini menganalisis data dari 3 penelitian, yaitu 2 penelitian di Inggris dan satunya lagi di Amerika Serikat. Hasilnya menemukan kesimpulan yang sama, bahwa bekerja selama masa akhir kehamilan memiliki efek buruk yang sama seperti merokok saat hamil. Janin dari ibu yang bekerja atau merokok selama kehamilan tumbuh lebih la...
Post a Comment
Read more

Nama Nama Bayi Arab, Sansekerta dan Nama bayi Yunani

1 Aabidah Tekun beribadah P Arab 2 Aathifah Pemberian P Arab 3 Abdad Tekun beribadat L Arab 4 Abdiel Hamba Allah P Ibrani 5 Abidah Beradab P Arab 6 Adara Cantik P Yunani 7 Adawiyah Seorang wanita sufi P Arab 8 Adelard Gagah berani L Jerman 9 Adelia Mulia P Jerman 10 Adelio Pangeran mulia L Spanyol 11 Adena Indah P Yunani 12 Adib Budayawan L Arab 13 Adiel Hiasan L Arab 14 Adira Kuat P Yahudi 15 Adli Bijaksana L Turki 16 Adney Pulau bangsawan L Inggeris 17 Adom Bantuan dari Tuhan L Akan 18 Adonia Cantik P Spanyol 19 Adonis Sangat menarik L Yunani 20 Adoria Tercinta P Latin 21 Adora Yang tercinta P Latin 22 Adrienne Kaya P Perancis 23 Adsila Berbunga P Amerika asli 24 Afrah Kegembiraan P Arab 25 Agni Dewa api L India 26 Aidan Bersemangat L Irlandia 27 Aiko Tercinta P Jepang 28 Aimee Tercinta P Perancis 29 Ainiyah Pohon rimbun bersemi P Arab 30 Akash Langit L Hindi 31 Akemi Senja hari L Jepang 32 Akhdan Sahabat L Arab 33 Akins Gagah berani L Yoruba 34...
2 comments
Read more